Kaj sploh je šamanski reiki in kaj lahko pričakujete na terapiji?

Besedi "šamanski" in "reiki" lahko včasih zvenita nekoliko skrivnostno, malo iz neba in kar nekaj :). Morda ste za ti dve metodi že slišali, a si pod njima težko predstavljate nekaj konkretnega. Pogosto me ljudje pred prvim obiskom vprašajo: "Rok, kaj sploh delaš? Ali bo bolelo? Ali moram v to verjeti, da bi delovalo? Ali moram imeti kakšno osnovno znanje in izkušnje v meditaciji?,..."

Popolnoma normalno je, da ob misli na nekaj novega čutite negotovost. Zato želim razbiti nekaj najpogostejših mitov in vam jasno, korak za korakom, predstaviti, kako izgleda srečanje v mojem prostoru.

Zakaj verjamem izključno v moč čistega uma

V zadnjem času se ob besedi "šamanizem" v javnosti pogosto pojavljajo asociacije na uporabo različnih psihedeličnih substanc, rastlinskih medicin (kot je ayahuasca) in drugih halucinogenov, ki so postali nekakšna priljubljena "bližnjica" do duhovnih izkušenj.

Zato želim biti tukaj popolnoma jasen in odkrit:

pri svojem delu sem strogo proti uporabi kakršnihkoli

substanc ali psihedeličnih drog.

Moje globoko prepričanje je, da se najbolj zdrava in trajna osebna rast zgodi v stanju popolnoma čistega, treznega in prisotnega uma. Uporaba zunanjih substanc vas morda res lahko na hitro prestavi v spremenjena stanja zavesti, a pravo delo – tisto, ki prinaša dolgoročen notranji mir in stabilnost – se mora odviti v realnosti, v kateri živite vsak dan.

Soočenje s samim seboj, s svojimi čustvi in bremeni zahteva našo polno zavest in prizemljenost. Pri mojih terapijah prostor za zdravljenje ustvarjamo izključno z naravnimi, telesu lastnimi orodji: z zavestnim dihom, pretokom univerzalne življenjske energije in zdravilno vibracijo šamanskega bobna.

Vaše telo in um že sama po sebi nosita neverjetno moč prehoda v globoka meditativna stanja in samozdravljenja – brez vsakršnih zunanjih kemičnih sprožilcev. Verjamem v varno rast, kar pomeni, da ste med terapijo v vsakem trenutku prisotni, se zavedate dogajanja in imate popoln nadzor nad svojim procesom. Vrnitev v srce mora biti jasna, zavestna in predvsem varna.

• 

• 

• 

Kaj sploh je šamanski reiki?

Šamanski reiki ni nobena magija, temveč izjemno prizemljena in naravna praksa. Združuje dve močni tradiciji:

• Reiki: Predstavlja univerzalno življenjsko energijo. Je tehnika sproščanja, ki preko nežnega polaganja rok (ali tik nad telesom) umirja vaš živčni sistem in telesu pomaga, da se samo vrne v naravno ravnovesje.

• Šamanski pristop: Dodaja globoko povezanost z naravo, elementi in zvokom. Pri delu si pogosto pomagam s šamanskim bobnom, katerega ritem neverjetno hitro umiri begajoče misli in vas prestavi v stanje globoke sproščenosti.

• 
  

Za terapijo vam ni treba imeti nobenega

posebnega predznanja ali verskega prepričanja.

Vaša edina naloga je, da si dovolite sprejeti podporo.

Kako poteka terapija – korak za korakom

Spodaj opisani koraki so približen okvir, ki vam pomaga razumeti osnovno strukturo srečanja. Vendar pa je ključno razumeti, da je vsak proces popolnoma individualen in nobena terapija ne poteka popolnoma enako kot prejšnja.

Pri delu namreč sodelujejo energije, ki imajo širši vpogled in pogosto bolje od našega racionalnega uma vedo, kaj v določenem trenutku najbolj potrebujete za svojo rast in ravnovesje. Čeprav se nam na "prvo žogo" morda zdi, da bi potrebovali nekaj drugega, se skozi proces vedno odvije točno tisto, kar je za vas v tistem trenutku najbolje.

• 1. Sproščen pogovor ob prihodu: Najprej se udobno namestiva in si vzameva nekaj minut za kratek pogovor. Poveste mi, kako se počutite in kaj vas teži. Tukaj skupaj postaviva namero za najino srečanje, hkrati pa pustiva prostor energijam, da naju vodijo.

• 2. Priprava in popolno udobje: Terapija se izvaja v vaših oblačilih (priporočam udobna oblačila). Uležete se na masažno mizo, po želji vas pokrijem z odejo. Moj cilj je, da se počutite popolnoma varne.

• 3. Energijsko delo in zvok bobna: Terapijo začnemo z zavestnim dihom. Nato polagam roke na določena mesta na vašem telesu ali nad njim. Pri tem si pogosto pomagam s šamanskim bobnom, katerega zvok pomaga premostiti pot od glave do srca.

• 4. Vaši občutki med terapijo: Vsaka izkušnja je edinstvena. Nekateri čutijo toploto, nekateri globok mir, spet drugi morda čustven sprostitev. Ker je vsaka terapija prilagojena vašemu trenutnemu stanju, so tudi občutki vsakič drugačni, a vedno usmerjeni v vaše najvišje dobro.

  
  

Po terapiji: Vrnitev nazaj v svet

Po zaključku vas nežno povabim nazaj v zavedanje prostora. Vzamete si čas, da v miru vstanete. Ponudim vam kozarec vode in si ponovno vzameva nekaj minut, da podeliva občutke. Pogosto se ljudje po srečanju počutijo bistveno lažje, kot bi odložili težak nahrbtnik, ki so ga nevede nosili s seboj.

Je to primerno za vas?

Če čutite izgorelost, stres, imate težave s spanjem, nerazčiščene čustvene navezave, tesnobo, težko breme ali pa preprosto potrebujete nekaj časa popolnega miru samo zase, potem vas šamanski reiki lahko izjemno podpre na poti nazaj k sebi.

Ni treba "iskati sebe", včasih je dovolj le, da se za trenutek ustavite in dovolite, da se napetosti raztopijo.

Imate še kakšno vprašanje ali dvom? Tukaj sem za vas. Kliknite spodaj in mi pišite, ali pa si rezervirajte svoj termin in sami izkusite moč te čudovite metode.

kontakt